SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dobra, moze zawrzyjmy jakis uklad bo przeciez nie chodzi o to zeby sobie doyebac nawzajem. Ale przeciez nie siedza tu ludzie na kreatynie i gainerze, dlatego czasem kazdego ponosi;-). Jak ktos bledy robi to powinien robic wszystko by ich uniknac. Jak ktos np nie ma nogi to nosi proteze i stara sie wygladac i zyc normalnie, jak ktos jest chory to [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 15:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HadesSquad 2 konto erossi człowieku jesteś załosny szkoda mi, czytać takich ludzi jak ty!! co z tego ze dostaniesz bana jak głupi bedziesz na całe zycie!! Pitt walcz!! słuchaj nie za szeroko robisz wyciskanie na skosie?? potem machasz rozpietki, może dobrym pomysłem byłoby złapać troche węzej!! elo

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harem / Mexyk_/albo jeszcze z dawniejszych czasow cyklon04 (nie wiem jak wolisz bym do Ciebie pisal p.s. ten brzuch w treningu to tak jak wczesniej pisalem pic na wode :) tys jest pic na wode , jasne pisze ze trenuje brzuch a tak naprawde tego nie robie Wyjdz wogole bo mi sie nie chce Ciebie czytac Zyj dlaej w swoim wyidealizowanym swiecie [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jestem pod wrażeniem treningu. Dzięki Bibi :) P.S Ale trening to na razie kapa w porównaniu z innymi dziewczynami tutaj:) Widze, że też masz niedoczynność - będe czytać jak Ci idzie :) Micha na dziś ..ciągnie mnie na tłuszcz - plaaacek ziemniaczany, albo taka carbonara na jajach, halibut wędzony, albo albo dwie łyzki oleju kokosowego..mmmm [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 07:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Twoje wypowiedzi na ten temat świadczą o braku pojęcia na tematy policyjne i AT. Jesteś fachowcem w innej dziedzinie więc pozostań przy tym, w czym jesteś dobry. Masz jakieś uprzedzenia do policji ? Pewnie tak bo teraz wszyscy "młodzi gniewni" wykrzykują bardzo popularne hasło CHWDP, chociaż z tego co się orientuję fazę [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2005-01-28 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicznosci" Co rozumiesz przez "brak rozpoznania" ? Domek tego wieśniaka to nie twierdza, nie trzeba było przed robotą wysyłać na miejsce śmigłowca, o jakie rozpoznanie Ci chodzi. Chyba za dużo TV oglądasz... Piszesz dużo ale nie na temat, używasz słów których nie rozumiesz. Na jakie zastane okoliczności na miejscu AT-cy [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2005-01-28 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nioonia - na polskim to jak brano do odpowiedzi to zawsze najgłebiej pod ławke sie chowałem a byłem w klasie humanistycznej ale to raczej z przypadku losowego niz z wyboru za to na Hoistorii... nigdy nie lubiłem tego przedmiotu nudziło mi sie bardzo i zateskniłem za polskim chyba bo zaczełem pisac "wiersze" celowo w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teoria to na tym forum podstawa ale większa połowa coś sałabo przekłada tą swoja teorie na praktykę ;-) lolo~przestań już p******ić jak nie potrafisz czytać ze zrozumieniem ;-) dziękuje dobranoc.łap miche ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 14:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Post
    Trening dla początkujących

    widzisz tylko, że nikt nie pisał, że przysiady są be, lecz jak ktoś nie potrafi czytać ze zrozumieniem to niestety, ale to wymaga komentarza. Otwarcie zapraszamy każdego do dyskusji, więc nie ma co się chować po dziennikach i wyrażać swoje osądy.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2012-07-30 23:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem sa wazniejsze rzeczy na glowie. Jeszcze bedzie co czytac jak zacznie pisac. Pjona

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 21:38:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ...mnie sie tam oczywiście nie chce tego czytac jednakże mam taka ogolną uwagę co do tegoż powiedzenie- że tak powiem, ktorym opatrzony jest tytuł, jak i wiele pytan tego rodzaju... oczywiście nigdy nie chodzi o bezpośrednią taką zamiane bo to nie czarna magia, ani innego rodzaju czary chodzi natomiast o pewien- choc dośc niedokladny- skrot [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18326 Data: 2008-09-27 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak ktoś nie potrafi czytać ze zrozumieniem prpstych tematów to nie nasza wina. 1. Zaczynasz trening od największych partii do najmniejszych 2. Zmniejsz ilość serii i ćwiczeń 3. Skup się na ciężkich wielostawach a nie izolacjach

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 09:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Superblake jak nauczysz się czytać to się dowiesz bo już na to odpowiedziałem

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rzychodzi chłop do weterynarza: • Doktorze, świnie nie chcą żreć! • Cóż, musi je pan wziąć do lasu i przelecieć, to dobrze na nie wpływa. Chłop zrobił, jak mu lekarz kazał, zapakował świnie do Żuka, wywiózł do lasu i po kolei przeleciał. Nie pomogło. • Panie doktorze, dalej nie chcą żreć. • Musi pan je [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty wiesz akataa, że jesteś bardzo silna, jak na świeżaka? Fajnie :) Miło mi to czytać. :) Sama siebie trochę zaskoczyłam zaczynając trening na siłowni, tym bardziej, że do tej pory, jeśli już, to wypacałam się przy cardio. Postaram się tego potencjału nie zmarnować. :-D

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja też, na ogół bardziej do czytania, bo ostatnio jak widzę jakiś temat i naebane na pól strony opisu, co tylko 2 zdania by wystarczyły i do tego z 8 postów też dość obfitych, to mi się tego czytać nie chce i nie odpisuje ;-) właśnie pozbawiłem się muzyki do poniedziałku... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBIERAĆ PREPARATY?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No ale chodzi mi o to jaki chcesz osiągnąć efekt siła, masa wytrzymałość ja mogę ci coś doradzić ale możesz też napisać do Pana Dariusza Szukały kontakt z nim znajdziesz na stronie www.apz.pl on się na tym bardzo dobrze zna i jest ciągle na bieżąco w temacie wszystkie nowości ja jak sam ćwiczyłem na siłowni to trochę czytałem o tym ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11049 Data: 2007-12-14 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    sava9e, nie za bardzo rozumiem jak można wiedzieć o tym że globalne ocieplenie to bzdura i przy okazji popierać tych co każą z nim walczyć. Wydatki na globalne ocieplenie znacznie przewyższają dofinasowywania, z racji samej konieczności ograniczenia CO2. Widisz że robia Cię w konia i nie reagujesz. Ok. Ja chcę tylko żebyś miał świadomość, że to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fachowo to się nazywa reverse diet - takie cykanie po trochu kcal do góry ;-D MaGor jak zwykle jedzie trochę po skrajnościach, zawsze trzeba go czytać z przymrużeniem oka bo można się faktycznie wystraszyć %-) ja mam wejście na drugą masę za sobą i z perspektywy oceniam ze dowalenie od razu kalorii na mnie lepiej zadziałało. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 18:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomocnej dloni , a ze ja samarytanin (taki polski %-) ), a potem powiedzieli ze daja mi 1zl podwyzki a ja im na to 4tyg chorobowe %-) a potem w samolot i baju baju %-) a jak chcesz coś głębszego to raczej nie będziesz walił jej na 1 spotkaniu:) eli wierzysz w to co piszesz ? eh eheeheheh ja swoje milfy tez pozaliczalem heh w sumie w tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)